Harjoituspaikka ja aikatiedot

Peruskurssilaisia otamme vastaan Web-sivumme ohjeiden mukaisesti: http://inkookaratedo.fi/peruskurssi/

TOISTAISEKSI HARJOITUSMAHDOLLISUUDET OVAT VAIHTELEVIA RIIPPUEN KULLOISESTA KORONATILANTEESTA. ILMOITAMME ETUSIVULLAMME AINA VIIMEISIMMÄN TILANTEEN.

HARJOITUSAIKATIETOA (2021)

Kesäharjoituskausi on käynnistynyt.

Merituulen koulun liikuntasali on kiinni. Korvaavat harjoitukset:

Paikka:

  • Kyrkfjärden skola (Museontie 7, 10210 Inkoo)
Kuva sisäänkäynnistä. Klikkaa isomamksi

Harjoitusaika torstaisin:

  • 3.6
  • 10.6
  • 17.6
  • Juhannusviikolla ei torstaina treenjä. Ilmoitamme mahdollisista juhnanusviikon korvaavista treeneistä.

Pidetään itsestämme ja toisistamme huolta!

OHJEET HARJOITTELULLE

  • Jos sinulla tai perheessäsi on mitä tahansa nuha, yskä, vatsaoireita. Ei saa tulla treenaamaan.
  • Jos salissa on käytettävissä desipullo, käytämme sitä aina tullessamme saliin ja poistuessamme salista.
  • Emme toistaiseksi harjoittele paritekniikoita.
  • Treenaamme tekniikoita, perustaitoharjoitteita sekä kataharjoittelua pitkillä varoetäisyyksillä.
  • Saliin tullaan hrjoitusasu päällä valmiiksi laitettuna. Eli emme käytä pukusuojia.
  • Antakaa tilaa ja etäisyyttä eteisessä kenkiä ym. laittaessanne.
  • Varatkaa itsellenne mukaan omat juomapullot, tällä lailla ei tarvitse käyttää pukusuojaa.
  • Emme huuda kai huutoja, tai muutenkaan käytetä kovaa ääntä harjoituksen aikana.